Lösungsorientierte Kurztherapie

Lösungsorientierte Kurztherapie nach "de Shazer" 

Bild von Olav Ahrens Røtne aus Unsplash

Problemtalk creates problems. Solutiontalk creates solutions.
(Steve de Shazer)

In meiner Praxis biete ich die lösungsorientierte Kurztherapie nach Steve de Shazer an, eine moderne und effektive Therapieform, die sich darauf konzentriert, Ihre persönlichen Stärken und Ressourcen zu nutzen, um schnell praktikable Lösungen für Ihre Herausforderungen zu finden. Dieser Ansatz ist ideal für Menschen, die zielorientierte und effiziente Unterstützung suchen.

In der lösungsorientierten Kurztherapie liegt der Schwerpunkt darauf, nicht in die Tiefe der Probleme und deren Ursachen einzutauchen, sondern vielmehr Ihre Fähigkeiten und Potenziale in den Vordergrund zu rücken. Mein Ziel ist es, Sie dabei zu unterstützen, Ihre eigenen Lösungen zu erkennen und umzusetzen, wodurch Ihre Selbstwirksamkeit und Eigeninitiative gestärkt werden. Dies ermöglicht es Ihnen, positive Veränderungen in Ihrem Leben rasch und wirksam zu realisieren.

Die Therapie ist kurz und zielgerichtet, meist umfasst sie zwischen vier und sieben Sitzungen. Das macht sie ideal für Personen, die in einem überschaubaren Zeitrahmen konkrete Ergebnisse erzielen möchten. In meiner Praxis arbeite ich eng mit Ihnen zusammen, um Ihre individuellen Ziele zu definieren und die Schritte zu deren Erreichung klar zu umreißen.

Entdecken Sie in meiner Praxis die Kraft der lösungsorientierten Kurztherapie und erleben Sie, wie Sie Ihre eigenen Ressourcen nutzen können, um die Herausforderungen des Lebens erfolgreich zu bewältigen.